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„Nur mit Freude am Sport hat man auch Erfolg“

Im Gespräch mit Philipp Mock über den Start seiner Profikarriere als Triathlet Für ihn wird es der 13. Start sein, für ihn wird es ein Heimspiel sein – die Teilnahme am WerraMan 2017.

Gepflegt in der Sonne

Noch bevor es zu einem Sonnenbrand kommt, haben die energiereichen UV-Strahlen in der Haut Schäden angerichtet, die nicht sofort spürbar sind: Sie greifen die kollagenen Fasern des Bindegewebes an, die für Straffheit und Festigkeit der Haut sorgen.

Der Schlüssel zur Gelassenheit

Jeder kann lernen, die Ruhe selbst zu bleiben Kurz davor aus der Haut zu fahren? Die bessere Wahl: Gelassenheit lernen. Der Schlüssel dazu liegt in uns selbst. Gelassenheit ist die ganz bewusste Entscheidung, die Herausforderungen des Lebens anzunehmen, die Dinge mit einer gehörigen Portion Optimismus und Zuversicht anzugehen und sich nicht allzu leicht aus der […]

Willkommen bei Vitales Nordhessen

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