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Archiv für September 2013

Die Abkehr vom Tempowahn

Effizient und selbstbestimmt mit Zeit umgehen Zeit ist wertvoll. Viele Menschen beklagen sich über zu wenig davon. Ihr Tag ist vollgestopft mit To-Do-Listen und Terminen. Auch hier passt die Devise: „Weniger ist mehr“. Ein schlanker (Arbeits-)Alltag macht zufriedener und leistungsfähiger. Das Wichtigste erst mal vorweg: jedem Menschen stehen gleichermaßen an jedem neuen Tag 24 Zeitstunden […]

Zahnarzt aus Leidenschaft

Ihr strahlendes Lächeln ist meine größte Freude“, sagt Dr. Fritz Kollmar, Zahnarzt in Kassel. Er liebt und lebt seinen Beruf – zum Wohle der Patienten. Das Lächeln basiert für ihn auf drei Säulen: gesunden und schönen Zähnen und optimaler Funktionalität. Die Zahngesundheit steht bei der Behandlung für ihn an erster Stelle. Doch dabei hat er […]

Schwimmen ist ein Fitness-Turbo für Körper, Geist und Seele

Es ist ein Genuss, eine Weile die Beine ins Wasser zu stecken, sie baumeln zu lassen und dem Klang der Wellen zu lauschen. Die Musik des Wassers beruhigt. Und wenn man eine Weile so dasitzt, spürt man, wie die Gedanken abschweifen, ganz weit weg vom Alltag. Am Wasser zu sein, entspannt. Den Körper, den Geist […]

Sport schenkt Glück und Zufriedenheit

Liebe Leserinnen und Leser, Erfolg motiviert. Im Sport beflügelt er sogar. Denn es ist einfach ein gutes Gefühl, sich verausgabt zu haben und dabei richtig gut gewesen zu sein. Ich denke dabei an das Gefühl, wenn die Zeit beim Schwimmen wieder einmal einen Tick besser ist als zuvor. Ja, das macht glücklich und zufrieden. Doch […]

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