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Gut schlafen mit dem ABettC der Bettenkunde

Wenn wir morgens zufrieden aufwachen, haben wir meist gut geschlafen. Ein Drittel unseres Lebens verbringen wir im Bett. Das ist ein Glück! Denn erholsamer Schlaf ist die natürlichste Kur gegen Stress und für ein langes Leben. Rund einem Drittel der Deutschen ist diese Kur nicht vergönnt, sie quälen sich mit Ein- und Durchschlafstörungen – Frauen […]

Perfekt gerüstet in die Nacht

Wer gut schlafen möchte, braucht auch das passende Schlafsystem. Worauf es bei Matratze und Co. ankommt, verrät Eckhard Hillebrand von Hillebrand Liegen + Sitzen in Kassel. Der Experte für hochwertige Schlafsysteme weiß, dass die richtige Ausrüstung die Qualität des Schlafes stark beeinflusst. „Der richtige Aufbau aus Matratze und Lattenrost ist entscheidend“, sagt Eckhard Hillebrand. „Was […]

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