Was bedeutet Eisenmangel für geschwächte Herzen und was bewirkt eine Eisentherapie? Die Deutsche Herzstiftung fördert ein entsprechendes Forschungsvorhaben am Göttinger Herzzentrum.

Kommentar. Der Bundestag hat die Organspende-Optionen neu geregelt. In Zukunft kann man etwa bei den Stadt- und Gemeindeverwaltungen zustimmen, ablehnen oder frühere Angaben dazu wieder ändern: Organspende-Ausweise liegen dort neben Info-Material nun auch bereit, wenn man Personalausweise und Pässe verlängert. In ein zentrales Online-Register können sich Spender demnach künftig eintragen lassen. Dieses führt das Deutsche Institut für Medizinische Dokumentation und Information.

Die Grenze zwischen einem gesunden Lebensstil und einer ungesunden Selbstoptimierung ist oft fließend. Dank moderner Technik ist es mittlerweile möglich, den eigenen Körper zu tracken, zu messen und auszuwerten. Ob beim Sport, rund um die Ernährung oder sogar im Schlaf: Viele Körperwerte können eigenständig optimiert werden, um möglichst gesund leben zu können.

Bei Diäten dreht sich meist alles ums Essen. Doch das Trinken spielt beim Abnehmen nach dem Winter ebenfalls eine große Rolle. Zudem fallen Veränderungen hier viel leichter. Entscheidend ist, das Richtige in der richtigen Menge zu trinken. Aber wie helfen Wässer beim Abnehmen und welches Wasser ist zu empfehlen?