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Diese Kategorie beinhaltet 14 Beiträge

Corona, Corona, Corona

Liebe Leserinnen, liebe Leser, das Coronavirus hat den Brexit und die Greta in den Medien thematisch abgelöst. Es stimmt schon: Das Virus ist besonders für ältere Menschen mit Vorerkrankungen eine Gefahr und wird die Welt noch länger beschäftigen. Die Pandemie ist historisch betrachtet nicht die erste, man denke nur an die „Spanische Grippe“. Doch zumindest in Deutschland haben Bund und Länder das Corona-Problem zum Glück in den Griff bekommen.

Gesundheit ist ein hoffentlich für jeden erfolgreicher Fight

Liebe Leserinnen, liebe Leser, Bewegung ist die beste Medizin – dieser bekannten Weisheit widmet sich die nächste Print-Ausgabe von „Vitales Nordhessen“ schwerpunktmäßig. Sie erscheint zum Mitnehmen ab 10. Dezember 2019 in den nordhessischen Apotheken. Für Junggebliebene stellt die Rubrik „Tipps & Trends“ etwa einen angesagten Jogging-Schuh vor, ebenso wie die heißesten Schneebrillen für den Winter-Trip in die Berge und ein tolles Ergometer.

Sommer, Sonne und schnell abnehmen?

Liebe Leserinnen, liebe Leser, vor, während oder nach dem Sommerurlaub stellt sich für viele wieder die quälende Frage, wie man angehäufte Winterkilo wieder loswird oder verhindert. So beschäftigt sich diese Ausgabe – als Print-Version ab 8. August 2019 in nordhessischen Apotheken erhältlich – etwa mit dem Abnehmen und der Frage nach der richtigen Diät.

Licht und Action

Liebe Leserinnen, liebe Leser, bald ist der Herbst vorbei und anschließend gilt es wieder, den Winter irgendwie zu überstehen. Jeder kennt dies: In der kalten, dunklen Jahreshälfte geht die Stimmung öfters mal runter. Man ist weder so fit wie im Sommer, noch freut man sich so sehr während des Winters. Dieses weit verbreitete Phänomen heißt Winterblues. Betroffene fühlen sich oft schlapp, antriebslos sowie müde.

Machen Sie Sport oder träumen Sie davon?

Liebe Leserinnen, liebe Leser, auf der nördlichen Halbkugel unseres Planeten steigen die Temperaturen wieder in den grünen Bereich. Im bewaldeten Nordhessen bietet die Natur erneut ihr buntes Spektakel mit gelben, fliederfarbenen, grünen und weißen Farbtönen. Für viele bedeuten die beiden warmen Jahreszeiten auch, endlich wieder raus zu gehen und auf altbewährte Aktivitäten und Sportarten zurückzugreifen. Andere können davon aus gesundheitlichen Gründen nur träumen oder trauen sich kaum.

Sport schenkt Glück und Zufriedenheit

Liebe Leserinnen und Leser, Erfolg motiviert. Im Sport beflügelt er sogar. Denn es ist einfach ein gutes Gefühl, sich verausgabt zu haben und dabei richtig gut gewesen zu sein. Ich denke dabei an das Gefühl, wenn die Zeit beim Schwimmen wieder einmal einen Tick besser ist als zuvor. Ja, das macht glücklich und zufrieden. Doch […]

Kleine Erfolgserlebnisse machen Lust auf mehr

Alle guten Vorsätze haben etwas Verhängnisvolles, sie werden beständig zu früh gefasst“, hat Oscar Wilde einmal gesagt. Ob das stimmt, darüber lässt sich sicher trefflich streiten. Doch wenn es um unsere Gesundheit geht, können wir gute Vorsätze gar nicht früh genug fassen. Denn je früher wir beginnen, etwas für unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit zu […]

Gesundheitsregion Nordhessen: Gut für die Menschen, gut für die Region!

Die Lebensqualität -und damit die Zufriedenheit- wächst mit dem Wohlbefinden eines jeden Einzelnen …und dieses ist vor allem abhängig vom Gesundheitszustand und den Lebensumständen. Die nordhessische international renommierte Kompetenz im Gesundheitsbereich steht für eine exzellente medizinische Versorgung. In Kombination mit touristischen und kulturellen Schätzen in der Region und einer Vielzahl hoch innovativer Unternehmen und Instituten […]

Heilbäder und Kurorte in Hessen: Deine Mitte

Ankommen, da sein und das Leben spüren: Vorbei sind die Zeiten, in denen Kur auf Krankenschein verordnete Gesundheit verhieß. Kur heute ist ein Lebensgefühl – spannend, voller Energien und Geheimnisse. Doch gibt es die Kur überhaupt noch?! Und was sollen überhaupt noch Heilbäder und Kurorte?! Die Fragen sind durchaus legitim. Schließlich ist das Wort „Kur“ […]

Wandern in Nordhessen: Schritt für Schritt zu mehr Vitalität

Wandern ist gesund – das ist ja eigentlich schon länger bekannt. Doch jetzt bestätigen auch wissenschaftliche Studien es ganz offiziell: Regelmäßiges Ausdauergehen in der Natur ist geradezu ein Breitbandtonikum, das sich ideal für die Prävention und Therapie vieler Zivilisationskrankheiten eignet. Davon profitieren nicht nur Herz, Kreislauf und Muskulatur: Auch auf die Seele wirkt sich das […]

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