// author archive

Redaktion

Redaktion has written 125 posts for Vitales Nordhessen

Wassertrinktipps für Sommersportler

Viel Sonne und Wärme bieten perfekte Bedingungen für zahlreiche Outdoor-Sportarten. Für Leistungsfähigkeit und Spaß ist regelmäßiges und ausreichendes Trinken dabei wichtig. Ernährungswissenschaftlerin und Fitness-Expertin Susanne Keppler gibt Tipps zur optimalen Flüssigkeitsversorgung für Sommersportler.

Reisetipp: erlebnisreicher Urlaub im Tessin

Die italienische Schweiz hat für Familien viel zu bieten. So gibt es nicht nur zahlreiche Sport- und Freizeitmöglichkeiten und viel Natur, um sich auszutoben, sondern auch viele Angebote, mit denen man die Region spielerisch entdecken kann.

Super-Bergfest für die Sportabzeichen-Tour in Immenhausen mit Samuel Koch

Strahlend blauer Himmel und hochsommerliche Temperaturen verbreiteten Ferienstimmung: Schon beim Warm-up am Morgen hatten rund 1.400 Kinder mit ihrem fröhlichen Lachen für tolle Sportfest-Atmosphäre gesorgt. Begeistert machten sie bei den Aufwärm-Übungen mit, bevor sie sich auf die verschiedenen Sportabzeichen-Disziplinen verteilten. Das Motto für den inklusiven Tourstopp hieß „Gemeinsam bewegen!“.

Neue Sonnenschutzfolie am Start

Kilometerlange Sandstrände, türkisblaues Wasser und strahlender Sonnenschein: Die lang ersehnte Urlaubszeit steht vor der Tür und mit ihr die Gefahren von Sonnenbrand und Sonnenallergien. Dagegen gibt es jetzt einen neuen, alternativen Sonnenschutz in Folienform.

Um den Globus trotz Typ-2-Diabetes

Leuchtende Korallenriffe, rauschende Geysire oder wärmende Wüstensonne – Reiseziele gibt es für alle Sinne und für jedes Alter. Auch mit Typ-2-Diabetes lässt es sich hervorragend schnorcheln, wandern und entdecken,

Betriebliche Gesundheitsförderung: zehn Minuten verändern

Die Deutschen bewegen sich zu wenig. Doch viele glauben das Gegenteil. Das zeigte der Gesundheits-Check der Stiftung Deutsche Schlaganfall-Hilfe an 2.081 Arbeitnehmern. Der für Unternehmen buchbare Zehn-Minuten-Check mit dem Testkoffer der Stiftung kann viel verändern.

„Kinder sind keine kleinen Erwachsenen“

Promis wie etwa Schauspieler Dietmar Bär sowie Verbände und Organisationen machen sich in einer gemeinsamen Aktion für die Verankerung von Kinderrechten im Grundgesetz stark. Dazu fordern sie unter den Hashtags #kigg19 und #KinderrechteinsGrundgesetz in vielen sozialen Medien, Kinder gleichzuberechtigen. Denn am Donnerstag, 23. Mai, ist der 70. Jahrestag des Grundgesetzes.

Aktionswoche „Alkohol? Weniger ist besser!“

„Kein Alkohol am Arbeitsplatz!“ ist der thematische Schwerpunkt der bundesweiten Aktionswoche Alkohol vom 18. bis 26. Mai 2019. Denn: Zehn Prozent der Beschäftigten – von der Aushilfskraft bis zur Geschäftsführung – trinken zu viel Alkohol. In Kassel gibt es einige Info-Veranstaltungen dazu.

Frühjahrsmüdigkeit: Die richtige Dosis Licht hilft

Aufwachen aus dem Winterschlaf und fit sein für den Frühling, das klappt am besten mit einer Lichttherapie, sagt Schlafmediziner und Diplompsychologe Werner Cassel vom Universitätsklinikum Marburg. Die richtige Dosis Licht zur passenden Zeit kann nämlich wirken wie ein Medikament.

Alzheimer vorbeugen: fünf Tipps

Viele Menschen haben  Angst, an Alzheimer zu erkranken. Weil die häufigste Form der Demenz  bislang nicht heilbar ist, steigt das Interesse am Thema Alzheimer-Prävention stetig. Die gemeinnützige Alzheimer Forschung Initiative e.V. (AFI) gibt deshalb Tipps für ein gesundes Altern. Denn Alzheimer-Forscher haben  nachgewiesen: Durch eine gesunde Lebensweise lässt sich das Alzheimer-Risiko zumindest senken.

Diese Website verwendet Cookies und Google AdSense. Mit der Nutzung erklären Sie sich damit einverstanden. Datenschutzerklärung

Die Cookie-Einstellungen auf dieser Website sind auf "Cookies zulassen" eingestellt, um das beste Surferlebnis zu ermöglichen. Wenn du diese Website ohne Änderung der Cookie-Einstellungen verwendest oder auf "Akzeptieren" klickst, erklärst du sich damit einverstanden.

Schließen