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Sommersportler

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Wassertrinktipps für Sommersportler

Von ⋅ August 6, 2019 ⋅ Einen Kommentar hinterlassen

Viel Sonne und Wärme bieten perfekte Bedingungen für zahlreiche Outdoor-Sportarten. Für Leistungsfähigkeit und Spaß ist regelmäßiges und ausreichendes Trinken dabei wichtig. Ernährungswissenschaftlerin und Fitness-Expertin Susanne Keppler gibt Tipps zur optimalen Flüssigkeitsversorgung für Sommersportler.

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