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Gesundheit und mehr Wohlbefinden
„Einfach mal nur sein“
Die Kunst, die Ferien zu genießen Vitales Nordhessen sprach mit Psychologin Dr. Jessica Schneider darüber, warum Ferien häufig zum Scheitern verurteilt sind und was wir tun können, damit die schönste Zeit des Jahres gelingt. Frau Dr. Schneider, auch Ihnen wird es so gehen: Kurz vor Urlaubsbeginn kommen von allen Seiten gute Wünsche. Was verbinden Sie […]
Schlaganfall-Selbsthilfegruppe feiert 10-jähriges Jubiläum in der Kreisklinik
In Deutschland erleiden rund 200.000 Menschen jährlich einen Schlaganfall. Betroffene müssen nach diesem medizinischen Notfall schnellstmöglich behandelt werden. Hat sich der Patient erholt, bietet die Schlaganfallpatienten-Selbsthilfegruppe des Kreiskrankenhauses Frankenberg bereits am Krankenbett Betroffenen und Angehörigen ihre wertvolle Unterstützung an – und das seit nunmehr zehn Jahren. Die Selbsthilfegruppe ist ein Zusammenschluss von Schlaganfall-Betroffenen und deren […]
Broken-Heart-Syndrom: Wenn der Herzmuskel trauert
Der Tod von Schauspielerin Chantal de Freitas im Juli gibt vielen Rätsel auf. Starb die Ehefrau TV-Stars Kai Wiesinger an gebrochenem Herzen, weil sie die Trennung nicht verwand? Poeten und Literaten wussten es schon lange, dass unter einer unglücklichen Liebe nicht nur die Seele leidet. Nun beweisen es auch Wissenschaftler: An einem gebrochenem Herzen kann […]
Hand aufs Herz
Mit einer Herzdruckmassage kann jeder Leben retten Es kann immer und überall passieren: Plötzlich bricht ein Mensch zusammen und bleibt reglos am Boden liegen. In solchen Momenten ist Erste Hilfe lebenswichtig, doch nur Wenige trauen sich – weil sie sich nicht mehr an das Gelernte aus ihrem Erste-Hilfe-Kurs erinnern und nun Angst haben, etwas falsch […]
Gesund und Vital
Göbel’s Hotel AquaVita und die QuellenTherme in Bad Wildungen Wer sich eine kleine Auszeit vom Alltag gönnen möchte und zugleich etwas für seine Gesundheit tun möchte, ist im Göbel‘s Hotel AquaVita bestens aufgehoben. Das Vitalresort liegt direkt an Europas größtem Kurpark in Bad Wildungen-Reinhardshausen. Dem Hotel angeschlossen sind die wunderschöne QuellenTherme, eine Physiotherapie und ein […]
Schwimmen ist ein Fitness-Turbo für Körper, Geist und Seele
Es ist ein Genuss, eine Weile die Beine ins Wasser zu stecken, sie baumeln zu lassen und dem Klang der Wellen zu lauschen. Die Musik des Wassers beruhigt. Und wenn man eine Weile so dasitzt, spürt man, wie die Gedanken abschweifen, ganz weit weg vom Alltag. Am Wasser zu sein, entspannt. Den Körper, den Geist […]
Jede Minute zählt!
Die Verengung der Herzkranzgefäße (Koronare Herzerkrankung), die zum Infarkt führt, ist in Deutschland die häufigste Todesursache. Die Wahrscheinlichkeit den Herzinfarkt zu überleben, ist heute doppelt so hoch wie die zu sterben. Wer es noch lebend in ein Krankenhaus schafft, ist laut Statistiken in rund 95 Prozent der Fälle schon gerettet. Seit 1980 ist die Zahl […]
Damit es nur da läuft, wo es soll
Dass man bei Kieser Training seinem Rücken einen großen Gefallen tun kann, ist längst bekannt. Die Resultate: Bessere Haltung, bessere Beweglichkeit und viele weitere, positive Nebeneffekte. Und: keine Rückenschmerzen mehr. Nun aber kann man sich noch viel mehr Gutes tun. Weltneuheit: Ab Januar können bei Kieser Training in Kassel gezielt die Füße und der Beckenboden […]
Risikofaktor Bewegungsmangel
Körperliche Aktivität kommt im normalen Tagesablauf vieler Menschen, auch im Leben der Kinder und Jugendlichen, kaum noch vor. Arbeit findet meist im Sitzen statt, der Fahrstuhl ersetzt das Treppensteigen, Computerspiele das Toben im Freien. Vor dieser Entwicklung warnen Kardiologen und Internisten, denn Bewegungsmangel ist ein wesentlicher Risikofaktor für die Entstehung und das Fortschreiten einer koronaren […]
Der Leistungsfähigkeit auf den Zahn gefühlt
Matt, schlapp und müde? Chronische Kopf- oder Rückenschmerzen? Die Ursache kann eine Fehlstellung des Kiefers sein. Viele Menschen leiden unter der sogenannten Craniomandibulären Dysfunktion – kurz: CMD – und wissen nichts davon. Ihr Alltag wird von frustrierenden Leistungseinbußen und quälenden Schmerzen begleitet. An Sport ist für sie irgendwann nicht mehr zu denken – ohne, dass […]
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